Q&A

TWISTについて


他のスポーツクラブとはどう違うのですか?
大ききな違いは3つございます。
① トレーニングマシンは一切置いておりません。
② 資格を持ったコーチが必ずご指導いたします。
③ メニューは毎回違うものが用意されております。
自分のカラダを効率良く使うためのエクササイズを行い、動けるカラダ作り、ケガをしないカラダ作りを目指します。TWISTメゾットをもとに構築されたプログラムで、結果にこだわっているのがTWISTの特徴です。


TWISTメゾットとは?
心(脳)と動きを繋ぐ”スマートマッスル™ ”理論に基づき、動きやすいカラダに変えることです。私たちが日々の活動に最も必要な全身運動を特徴としています。


好きな時に好きなだけ利用可能ですか?
いいえ、当施設は予約制となっております。なお、必ずTWISTコーチによるご指導をさせていただきますので、場所貸しでのトレーニングも行なっておりません。


体験はできますか?
はい、体験(要予約)や見学もできますので、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。

トレーニングについて


施設を見るとアスリート用に見えるので、参加するのが不安なのですが?
メンバー様の約8割が一般の方々です。どうぞ安心してご参加ください。


運動経験がなくても大丈夫でしょうか?
必ずコーチがひとりひとりに合わせた指導をいたしますので、ご安心ください。


スモールグループトレーニングのメリットは?
最大10名で行うこのトレーニングは参加者全員でやり遂げる達成感を味わうことができます。費用もパーソナルに比べとてもリーズナブルですので、ひとりでのトレーニングが苦手な方でもお気軽にご参加いただけます。


週に1回でも痩せることはできますか?
週1回のセッションでも継続していただけますとカラダには変化が起こります。 
ただし個人差がございますので必ず痩せるというお約束はできかねます。


内科的な問題があるのですが、トレーニングは可能でしょうか?
医師からの運動許可がある方のみトレーニング可能です。詳しくはお問い合わせください。

会員登録について


月会費はどのようにして支払うのですか?
クレジットカードでの自動引落、または銀行口座振替となっております。


未成年ですが、入会できますか?
キッズクラス(8~11歳)、ユースクラス(12~17歳)がございますのでご利用いただけます。ただし、保護者の同意が必要です。


ホームページから問い合わせしましたが、返信がありません。なぜですか?
YAHOOメールなどのフリーメールをご利用の場合、TWISTからのメールが迷惑メールもしくはゴミ箱に振り分けられてしまっている可能性がございます。
ドメイン指定受信許可または拒否設定されている方は「@twist-japan.com」からのメールを受信できるように設定変更をお願いいたします。

その他


駐車場はありますか?
契約・特約駐車場のご用意はございません。お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。


駐輪場はありますか?
専用の駐輪場はございません。


シャワーやお風呂はありますか?
お風呂はございませんが、シャワーは男女各更衣室に2ブースずつございます。


ウェア等の貸し出しはありますか?
レンタル用のウェアやシューズはご用意しておりません。


食事管理はしてくれますか?
個別対応プログラムになります。現在調整中です。


プログラムの他に、個人で施設を使う事はできますか?
施設利用として個人でのご利用はできません。


休憩をするような場所はありますか?
フロント前にロビーがございますので、そちらでおくつろぎください。


会員証はありますか?
ご用意はございません。


トレーニング中、怪我をした場合の対応はどのようになってますか?
当施設は賠償責任保険の加入しております。
ただし個人の不注意による場合、施設としての責任は負いかねます。

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