ABOUT US

ABOUT USTWISTとは

トレーニング業界の革新者Peter Twistは、
マシーントレーニングなどの直線的な動きで特定の筋肉を鍛えるような、
従来のフィットネス業界に疑問を持っていました。
彼は脳と身体の関係性を考え、最適に機能させるため、
「筋肉」でなく「ムーブメント（動き）」に着目するという、
これまでにはない発想をしたのです。こうして、ストレングス(筋力)に
ムーブメント(動き)とバランス、この3つの要素を加えた運動を行う
「スマートマッスル™」トレーニングシステムが誕生しました。
最大の特徴は、暮らしの中で必要な
「全身の運動能力を高められる」ところにあります。
当初このトレーニングシステムは、メジャーリーグ（WLB）や
バスケットボール（NBA）、アイスホッケー（NHL）などの
プロアスリートを中心に採用されていました。その後、一般向けの
少人数グループのクラスが開始されたことをきっかけに、目的に応じた
さまざまなコースがスタート。現在ではトレーニングシステムを理解した
世界中の専門コーチによって、プロアスリートから一般の大人や子どもまで、
年齢や体力を問わない多彩なバリエーションを持った
プログラムが提供されています。

TWIST創設者Peter Twist

WORLD STANDARD

世界のスタンダードへ。

Peter Twistが提唱した「スマートマッスル™」 トレーニングシステムは、世界中で「ファンクショナル トレーニング」として広まっています。
そして、TWIST哲学の基本となる独創的なメソッドの 数々（スモールグループトレーニング・バランス・ヒット・ コーチ教育）は、2013年より北米のフィットネス トレンド・トップ10として広く知られるようになりました。

AROUND THE WORLD

世界中に広がるTWIST

○ NORTH VANCOUVER ノースバンクーバー（カナダ）
○ VANCOUVER バンクーバー（カナダ）
○ PORT COQUITLAM ポートコキットラム（カナダ）
○ MISSISSAUGA ミシサガ（カナダ）
○ RICHMOND HILL リッチモンドヒル（カナダ）
○ WHITBY ウィットビー（カナダ）
○ BURLINGTON バーリントン（アメリカ）
○ BANGKOK バンコク（タイ）

COACH’S TRAINING

コーチのトレーニング

私たちは、トレーニングシステムを指導する コーチの育成にも力を入れています。
その一環として、 WEB上にファンクショナルやスポーツパフォーマンスなどを学ぶ 大学を開設。
その結果、世界30カ国以上でコーチに対する 教育活動が展開され、TWISTのパフォーマンスを高めています。

NEW MEDICAL CENTER

新しいメディカルセンターとして

TWISTが目指しているのは、 新しいスタイルのメディカルセンターです。
アスリートをはじめ、老若男女問わず、 より質の高い運動が可能な身体になれるよう手助けをする。
そのための、パーソナルやスモールグループでのコーチング、 リハビリテーション、自然療法医学、 ホリスティック栄養(自然食品を含む)など、 総合的な健康サービスを提供したいと考えています。

TWIST DIFFERENCETWISTはジムではない

TWISTは、これまでの典型的なジムではありません。
TWISTには、あなたが送りたい生活（人生）に必要な、健康で動ける体づくりを手助けするためのメニューが揃っています。
あなたのゴールがダイエットなのか、怪我の回復なのか、体力づくりなのか、初めてのマラソン参加なのか、試合で結果を出したいのかなど、
目的に合わせて「TWISTスマートマッスル™」トレーニング理論と専門コーチがあなたの活動をサポートします。

MAKE SMART BODY

高性能な身体を作る

MAKE SMART BODY｜高性能な身体を作る

TWISTは、筋肉ではなくムーブメント（動き）に着目した、「スマートマッスル™」トレーニング理論に基づくプログラムを実践。
  • ●プログラムでは全身を動かし、強い体幹ストレングスと急速な結果を生み出します。
  • ●高い心拍数とカロリーを消費することで、代謝性を増大させます。
  • ●プロアスリートにも信頼されるパフォーマンスベースのワークアウト（運動）を、運動レベルや目的に合わせて実践することができます。

SPECIAL COACHES

コーチ陣も一流

SPECIAL COACHES｜コーチ陣も一流

通常のジムではレッスンごとに講師が変わったり、外部のスポーツトレーナーがやってくることがあります。それは本当に、ふさわしいことでしょうか？TWISTのコーチ陣は、運動学、運動生理学をはじめとした専門分野の称号を持っています。そしてコーチ自身が、アスリートとしての経歴も持ち合わせています。一流のコーチ陣は、あなたの目的にきっとフィットすることでしょう。

TWISTの「違い」を体感してください。

TWISTは、あなたの理想の体づくりをサポートするための、総合パフォーマンス＆ウェルネスセンターです。
運動や栄養、リハビリテーションなど、さまざまな形で目標に向かってトレーニングを行います。
TWIST独自の「スマートマッスル™」トレーニングシステムと、コーチの指導によって理想のボディメイクを目指しませんか？